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やっと近所の桜は ほぼ満開を迎えました。



でも 今日はグンマーの赤城のからっ風に負けないぐらいの 海からの強風につき 花びらはもさっと散ってしまっている・・・夜は雨だというし 満開になった途端 散ってしまいそう。

一昨日は近所の公園で 主人とお花見。おにぎりと冷蔵庫のあまりもの、 買ったお惣菜で。


こちらの公園は まだ半分ぐらいしか咲いてなかったけど。


お天気が良かったので 久しぶりにイケアまで。
期間限定のワッフルプレート 食べてきました♪


これは14~16時限定の コーヒーつきで299円の。プラス サラダも追加。
コーヒーはホットならドリンクバー適用でお得。コールドドリンクは 別途料金がかかるそうです。

しかし 見本とワッフルが違うのよ~ ハート型ワッフルが3個になってたのに これは丸いのがカットされて 実質1個半・・・まあ 安いしなあ。

値段を考えるとかなりグーです♪そして ベリーソースが美味しかった!


最近 肌のくすみや 目の下のクマが気になるので ファンデーションを新しく。
さんざん悩んでボディショップのにしました。


レフィルとスポンジのみ。リピートするようだったらケースも買おうと思います。高いんだもの。

顔のしみやクマがひどくて なおかつ額にあった深いしわが1本から2本に増えてもいて かなりショックを受けているのですが マクロビでおなじみの「望診法」によると 大腸と肝臓がよろしくないようです。

なかなか完治しない口角炎も十二指腸からというし 体質改善をしないとダメかも。

ということで 原因としては小麦と砂糖が大きく関係してるそうなので 小麦製品の摂取を 少し控えてみようと思ってます。
あとコーヒーも。いきなりは止められないので カフェインレスにチェンジ 量も減らすように。

急に増えた 胴まわりのしみやほくろも 内臓からきてるんだろうな。
身体って面白い。

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自己紹介:
トーキョー下町出身のチーバ暮らしの四十路です。ペットのハムスターと主人との3人暮らし。冷えとりしながらふだん着物を楽しみつつ、時々趣味でイトとハタ(咲きおり)やってます。たまに母の出身地グンマーへ遠征へ。
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